素敵な時間

久しぶりに遠出。ラーメン食べたり、１０年ぶりくらいにスワンボートで競争したり。
なんだか忘れかけていたモノを思い出せたような～☆
そんな日曜日も月曜で日常に引き戻され、それを振り払うようにジョギングへ。
久しぶりに走ってみたら、意外と走れて気分がよくなったから調子に乗って前に走ってたコースをフルに走ってみた。
･･･帰りの階段が辛かったＴ＾Ｔ

花火＞▽＜

花火大会に行きました！
半ば衝動買いした浴衣を着て･･･
まぁ、めかし込んだ割に同僚達といったわけですが。
想像以上に華やかな花火で感動しました☆

マブ

見た目は飲み物っぽいですが、中身は豆腐です。
かなり濃厚な味のおぼろ豆腐。
さすが男前っ！

今日スーパーで偶然見かけてしまったので、思わず衝動買い。
美味しいので、一度お試しを☆

夏休みの予定

そろそろ梅雨明けを感じさせるキレイな夕暮れ。
本格的な夏に向けてさわやかな料理を作りたいところ。

やっぱり旬のものを使いたい。
夏ばて防止になるような食材も使いたい。
暑い夏には熱いものを食べたい。
暑い夏には辛いものを食べたい。
暑い夏こそ冷たいものを食べたい。

夏なのに太ってしまいそうです。

週末の予定

いつも、予定通りにならない。
楽しいほうに流れ過ぎかな～＾＾：

今日はみんなで晩ご飯。野菜中心の食事になったけど、
量が多すぎて４人で食べきれなかった・・

あまりものはラップに包んで、明日のご飯へ。
今夜のメニューは

・キャベツとパプリカのサラダ
・シルクレタスのサラダ
・タラモサラダ
・昆布と明太子の和え物
・鶏肉の炊き込みご飯

以上。

ビール

最近は一緒に飲む人がいなくて（寂）部屋で一人、
缶ビール。

つまみを食べるとカロリーオーバーなので、ビール
だけ。おぉ、そうか、缶ビール、お前も一人か。

･･･

いや、僕だって好きでこんなことしてるんじゃあＴ＾Ｔ

明日はいつも通り、「独りで」プールいこうと思います。
きっとそのうち「独り焼き肉」だって。。。
いや、これはやめとこう。

らぁめん

今夜は帰りに外食。
友人に誘われ、気になっていたというラーメンやに行きました。
山形ラーメン屋だそうで。
スープは魚介系でさっぱり、麺は中細のちぢれ麺。
さっぱり味が好きな僕は、この店が気に入りました。
久しぶりに美味しい醤油らーめん食べたな～

あえいうえおあお

どういうわけか、発声練習をしてきました。
久しぶりに表情筋をフル活用して、「あえいうえおあお」
若干表情筋が痛くなるくらいにやりました。
先生によると、表情筋は５４個もあるそうで。

腹式呼吸で長く「あ～」っていう練習で、一番長く
「あ～」っていえました。
でもなんか恥ずかしかった。

先輩という友達

今日は会社の先輩が遊びに来てくれました。
先輩なんだけど、ものすごく近い感じがする
とてもいい先輩です。年が同じっていうのも
あるのかな？

久しぶりにお会い出来たので、手料理でもって
おもてなし。今日は無国籍料理(多国籍っていっ
た方が適当かも＾＾；)

・生春巻き
・たこのピリ辛トマト煮
・ジャーマンポテト
・カルビクッパみたいなスープ

先輩は「やっぱここは楽しいね」といってくれま
した。旧友にあったみたいで楽しい時間でした。

岩盤浴

今まで岩盤浴ってやつにいったことなかったけど、今日オープンの店が近くに出来たから、友達を誘っていってみた。店員は思いっきり不慣れな感じで微妙だったけど、岩盤浴(っていうか石の上に寝る感じ)は気持ちよかった！はぁ～デトックス。
でも帰りにお腹すいてホルモン屋でたらふく食べたとさ。
「やっぱホルモンだよねぇ～」
「すいませ～ん、ギアラくださ～い」

How can it be done?

タイトルをエキサイティングな翻訳サイトで翻訳してみました。
「どうしたらそれができますか？」
相変わらずです。

こちらはもうすぐ桃の季節:)
今年も甘い桃だといいな。

あ、今年は桃のデザート作ろう。

色々な変化がありますが

最近めまぐるしく周囲が変化しています。
僕の生活スタイルも変化しています。
僕の体重も変化しています。

変わらないのは、僕の部屋の散らかり具合と
久しぶりに会った友人達でした。

もっと人とのつながりを大切にしないとね。
丁寧に時間を使える人になりたいと、最近
思っています。